Szczegóły wymiany
Status Wymiany:
Odebrane
Ocena wystawiona przez Zamawiającego:
5 - wyśmienicie
Wybrana forma wysyłki:
list zwykły
list zwykły
Data zamówienia: 2014-11-19 22:16
Data realizacji: 2014-11-20 14:11
Data odbioru: 2014-11-26 08:11
Data realizacji: 2014-11-20 14:11
Data odbioru: 2014-11-26 08:11
Ćwicz i chudnij - płyta CD z muzyką do aerobiku + głos instruktora!
Stan: bardzo dobry / prawie jak nowy
80PKT 8,00zł
Forma wysyłki
list zwykły
Zasięg wysyłki
Polska
Czas realizacji
3 dni robocze
Opis przedmiotu
Specjalny zestaw ćwiczeń na:
- płaski brzuch
- szczupłe uda
- zgrabne pośladki
- jędrny biust
60 minut muzyki + głos instruktora
Ćwiczenia
1. Rozgrzewka - 17:27
2. Wzmacniające mięśnie ud i pośladków - 10:30
3. Wzmacniające mięśnie klatki piersiowej - 2:40
4. Wzmacniające wewnętrzną część ud - 3:37
5. Wzmacniające mięśnie klatki piersiowej i ramion - 4:00
6. Wzmacniające mięśnie brzucha - 11:39
7. Stretching i ćwiczenia relaksujące ciało - 9:25
- płaski brzuch
- szczupłe uda
- zgrabne pośladki
- jędrny biust
60 minut muzyki + głos instruktora
Ćwiczenia
1. Rozgrzewka - 17:27
2. Wzmacniające mięśnie ud i pośladków - 10:30
3. Wzmacniające mięśnie klatki piersiowej - 2:40
4. Wzmacniające wewnętrzną część ud - 3:37
5. Wzmacniające mięśnie klatki piersiowej i ramion - 4:00
6. Wzmacniające mięśnie brzucha - 11:39
7. Stretching i ćwiczenia relaksujące ciało - 9:25
Ostatnia zmiana: 2014-05-20 14:26
Komentarz Wystawiającego
Dziękuję i pozdrawiam :)
Komentarz Zamawiającego
SUPER POLECAM
Wystawiający
