Szczegóły wymiany
Status Wymiany:
Odebrane
Ocena wystawiona przez Zamawiającego:
5 - wyśmienicie
Wybrana forma wysyłki:
list polecony
list polecony
Data zamówienia: 2014-09-01 23:58
Data realizacji: 2014-09-04 02:44
Data odbioru: 2014-09-05 13:59
Data realizacji: 2014-09-04 02:44
Data odbioru: 2014-09-05 13:59
Pływanie Droga do mistrzostwa
Stan: nowy / nieużywany
195PKT 19,50zł
Forma wysyłki
list polecony
Zasięg wysyłki
Polska
Czas realizacji
3 dni robocze
Szczegóły przedmiotu
- Autor: Montgomery Jim, Chambers Mo
- Tłumaczenie: Siecińska Anna
- Gatunek: Sport
- Format: miękka okładka
- Rok wydania: 2011
- Język: polski
- Wydawca: Buk Rower
- Opis fizyczny: 314 s. ; 21.0x16.5cm
Opis przedmiotu
Uznani trenerzy pływaccy, Jim Montgomery i Mo Chambers, połączyli siły i napisali kompletny przewodnik treningowy dla sportowców klasy masters. Osoby od lat 18 do 88 mogą teraz czerpać korzyści z ukierunkowanego treningu pływackiego, na który składają się:
- Instrukcje i szlifowanie ruchów pływackich w stylu dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym
- Zaplanowane sesje treningowe dla osób trenujących na zawody i dla własnej satysfakcji
- Przygotowanie do pływania na akwenach otwartych i udziału w zawodach triathlonowych
- Efektywny start i finisz
Dodatkowo, znajdziesz tu szczegóły dotyczące sprzętu, treningu naziemnego, strategii motywacyjnych, wskazówki pomocne w wyborze programu pływackiego. Z takim zapleczem książka ta będzie dla ciebie źródłem wiedzy o pływaniu na długie lata.
- Instrukcje i szlifowanie ruchów pływackich w stylu dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym
- Zaplanowane sesje treningowe dla osób trenujących na zawody i dla własnej satysfakcji
- Przygotowanie do pływania na akwenach otwartych i udziału w zawodach triathlonowych
- Efektywny start i finisz
Dodatkowo, znajdziesz tu szczegóły dotyczące sprzętu, treningu naziemnego, strategii motywacyjnych, wskazówki pomocne w wyborze programu pływackiego. Z takim zapleczem książka ta będzie dla ciebie źródłem wiedzy o pływaniu na długie lata.
Ostatnia zmiana: 2014-09-01 21:11
Komentarz Wystawiającego
Wszystko w porządku, sympatyczny kontakt. Polecam! :)
Komentarz Zamawiającego
Wszystko OK. Dzięki!